Хронический стресс, эмоциональное выгорание
Постоянная мобилизация истощает адаптационные резервы: страдают сон, энергия, пищеварение, иммунитет. Мы измеряем уровень стресса аппаратно, оцениваем гормоны стресса и выстраиваем программу восстановления саморегуляции. Почему мы уделяем особое внимание стрессу →


