Диагностика · 60 минут
Комплексная консультация по генетическому тесту
Позволяет понять индивидуальные особенности организма и выстроить долгосрочную, осмысленную стратегию здоровья, опираясь на врождённые предрасположенности.
Что вы узнаете
Гены не приговор, а карта: где организму нужна поддержка
Генетический тест показывает врождённые особенности, которые не меняются в течение жизни. Зная их, можно точнее выстроить питание, нагрузку, профилактику и нутрицевтическую поддержку.
Метаболизм и питание
Особенности обмена углеводов и жиров, чувствительность к кофеину, лактозе, глютену, склонность к набору веса.
Витамины и микроэлементы
Усвоение витаминов группы B, D, фолатов (MTHFR), железа — какие формы и дозы подходят именно вам.
Детоксикация
Как организм справляется с токсинами, лекарствами, тяжёлыми металлами и продуктами стресса.
Стрессоустойчивость и сон
Особенности обмена нейромедиаторов и гормонов стресса, циркадные ритмы.
Воспаление и иммунитет
Склонность к хроническому воспалению и аутоиммунным реакциям.
Физическая нагрузка
Тип нагрузки и восстановление, которые подходят вашему организму.
Список панелей — типовой для нутригенетических тестов. Уточните у клиники, какие именно тесты и лаборатории используются, чтобы текст точно соответствовал услуге.
Как проходит
Консультация — 60 минут
- 1
Тест
Если результатов ещё нет — подберём тест и расскажем, как сдать материал (обычно слюна или буккальный мазок).
- 2
Разбор результатов
Врач интерпретирует результаты во взаимосвязи с вашими симптомами, анализами и образом жизни — а не просто зачитывает отчёт.
- 3
Долгосрочная стратегия
Получаете практические рекомендации: питание, нутрицевтики, нагрузка, профилактика — на годы вперёд.
Кому особенно полезно
- если стандартные рекомендации «по всем» не работают именно у вас
- при семейной истории сердечно-сосудистых, метаболических или аутоиммунных заболеваний
- если вы хотите выстроить профилактику осознанно, а не по общим советам
- при непереносимости или неэффективности нутрицевтиков и лекарств «по инструкции»
Стоимость консультации и теста сообщается индивидуально. Смотреть все цены.
Записаться